搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
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中國時報【張妍溱╱台中報導】
頂樓變菜園！台中市北區明德里活動中心頂樓，上個月初提供社區民眾使用，經愛心志工隊籌畫闢為「愛心菜園」，大家以有機農法栽植蔬菜，未來收成的新鮮蔬菜，將分送給各社區照顧關懷據點，供給老人與弱勢戶食用，吃出健康與愛心。
里長林麗芬表示 這處空中菜園目前栽植10種有機蔬菜，有絲瓜、高麗菜、皇宮菜等；愛心志工有12組、每組4人，輪流照顧，每天早上固定澆灌、除草；將近1個月栽種，日照充足的環境下，蔬菜已達10公分，愛心志工經營有成，每天拍照記錄，並取名「愛心菜園」。
林麗芬說，收成後的新鮮蔬菜將分批供給社區關懷據點老人食用，也提供社區弱勢戶，即使因颱風影響菜價，蔬菜價格飆漲，但關懷據點老人跟弱勢戶仍可食用大量蔬菜，讓弱勢族群感受社會溫暖、分享各界愛心。
除各種葉菜類，連蔥、九層塔、辣椒都是志工們有機栽植，社區民眾可隨時採用，保證新鮮。鄰長陳文崧指出，「愛心菜園」兼具休閒、愛心意義，也讓頂樓閒置空間大變身，達到環保綠化效果，頗受民眾歡迎。
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（中央社記者李先鳳花蓮縣22日電）氣候轉涼，食用火鍋機會增多，花蓮縣衛生局針對全縣火鍋店GHP稽查並抽驗火鍋料產品，共查核22家業者；現場缺失均已限期或輔導改善，檢驗結果均符合規定。
花蓮縣衛生局長李宏滿今天表示，上月起動員稽查員至超市、量販店及火鍋業者辦理食品良好衛生規範(GHP)稽查並抽驗火鍋料產品，檢驗項目包括己二烯酸等13種常見防腐劑及過氧化氫，檢驗結果於衛生局網頁供民眾參考。
GHP稽查重點為環境衛生、廢棄物處理、火鍋湯底標示及食品業者登錄正確性，常見缺失包括餐飲作業人員體檢未完成、冷凍冷藏溫度過高及食材未離地存放等，均已限期改善或輔導改善完成。
李宏滿說，消費者選購火鍋料時，宜選購有優良食品認證的商品。購買前可檢視產品外觀，避免購買來路不明、異常白皙、有藥水味的火鍋料，以免攝入過量過氧化氫。應注意販賣場所環境衛生及保存溫度，冷藏溫度應在7℃以下、冷凍溫度在-18℃以下，確保產品不會受微生物汙染。
李宏滿提醒民眾，吃火鍋時要注意儘量少吃油脂多及熱量高的餃類及肉丸類，喝火鍋的湯要夏季特賣 限量並先把浮油撇去再喝；火鍋湯汁中含有大量的普林及鈉、鉀等電解質，有痛風及腎功能不良等慢性疾病者更要少喝；享用美味的火鍋，也應要增加蔬果攝取，達到均衡飲食。1051222
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